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Panqueca Simples de Aveia

Tempo de Preparação 5 mins
Hora de cozinhar 8 mins
Tempo total 13 mins
Método de cozimento:
Cozinha:
Tipo de receita:
Dificuldade: Iniciante
Temperatura de cozimento: 180  C
Porções: 6
Calorias: 120 kcal por porção
Melhor Temporada: Adequado durante todo o ano
Dietético: Low Carb, Vegetariana
Description

Aprenda a fazer panqueca simples de aveia! Receita saudável, sem glúten, fácil de preparar e perfeita para o dia a dia.

Ingredientes
  • 1 xícara de aveia em flocos finos
  • 1/2 xícara de leite de sua preferência (pode ser vegetal)
  • 1 unidade de ovo
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de mel ou adoçante (opcional)
  • 1 pitada de sal
Modo de preparo
  1. 1

    Misture os ingredientes: No liquidificador, adicione a aveia, o leite, o ovo, o mel (ou adoçante) e o sal. Bata até obter uma mistura homogênea.

  2. 2

    Adicione o fermento: Acrescente o fermento em pó e misture suavemente com uma colher ou espátula.

  3. 3

    Aqueça a frigideira: Coloque uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte levemente com óleo ou manteiga.

  4. 4

    Cozinhe as panquecas: Com uma concha, despeje uma porção da massa na frigideira quente, formando um círculo. Cozinhe por cerca de 2 minutos, até que bolhas se formem na superfície.

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    Vire a panqueca: Use uma espátula para virar a panqueca e deixe dourar o outro lado por mais 1 minuto.

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    Repita o processo: Faça o mesmo com o restante da massa.

Palavras-chave: panqueca de aveia, receita saudável, café da manhã prático
Leia on-line: https://tudodelicious.com/receita/panqueca-simples-de-aveia/